งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ก่อนเข้านอน
การเลือกกิน ช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับได้จริงหรือ?
ภัยเงียบที่มากับอาการปวดหัว ปวดศีรษะ
เป็นอุปกรณ์ทางทันตกรรมสวมบริเวณช่องปากขณะนอนหลับ ทำให้ทางเดินหายใจบริเวณคอหอยมีพื้นที่กว้างมากขึ้น สามารถลดอาการนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้ อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยวิธีนี้ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์อย่างใกล้ชิด
หน้าหลัก บริการ บทความ ทีมแพทย์ ค่าบริการ คลิปวิดีโอ ติดต่อเรา เพิ่มเติม
ช่องจมูกตีบตัน อาจเนื่องจากภูมิแพ้
ความดันโลหิตสูง: การขาดออกซิเจนทำให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น
มีความผิดปกติของสมอง ที่ทำให้ระบบควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจผิดปกติ
การนอนกรนที่เกิดจากการตีบแคบของทางเดินหายใจบางส่วนในขณะหลับ แม้จะยังสามารถหายใจได้ในระดับที่ไม่เป็นอันตราย แต่เสียงกรนอาจสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้าง และอาจส่งผลให้นอนหลับยาก จนเกิดปัญหาความสัมพันธ์ และทำให้ผู้ที่นอนกรนรู้สึกขาดความมั่นใจในตนเอง
อาการที่บ่งบอกว่าอาจเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ
ผู้หญิงมักจะมีอาการนอนกรนเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่อาจทำให้กล้ามเนื้อในลำคออ่อนแอลง
โรคทางพันธุกรรม จากพ่อแม่สู่ลูกที่ต้องระวัง ไวรัสโรต้า วายร้ายใกล้ตัว more info ที่พ่อ-แม่ต้องระวัง การสวมหน้ากากอนามัยในเด็ก โรคไตในเด็ก เรื่องไม่เล็กที่พ่อแม่ควรรู้ นอนกรน อันตรายแค่ไหน?
เสียงกรนในยามค่ำคืนอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาหรือแค่เรื่องขำขันในบ้าน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า “นอนกรน” อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่คาดไม่ถึง?
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ เพื่อรักษาอาการนอนกรน